Huấn luyện viên Diễm Ngọc, Trung tâm Chăm sóc sức khỏe mạnh thần ngại cọc sống Maple Healthcare hướng dắt díu một số động tác tương trợ bớt buốt mỏi vai cổ gáy dành dụm cho người ngồi khối Mỗi động tác chấp hành từ 5 đến 10 phiên
Động tác một
Động tác hai
Động tác ba
No comments:
Post a Comment